Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2022
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70,5 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2023 kcal
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Fett: 110,89g | Eiw: 94,91g | Kohlh: 161,10g.
Frühstück: Rührei, Neuburger Neuburger, Spitzpaprika, Mischbrot, Innocent Orangensaft ohne Fruchtfleisch, Marmelade, Butter, Kaffee (Espresso), Brunch Kräuter, Sirius Camembert. Mittagessen: SPAR Kräuterbaguette, Podravka Ajvar, Tzatziki, Tann Käsekrainer, SPAR BBQ Garnelen-Spieße Chili. Abendessen: Alpro Soja Dessert Feine Vanille, Granola, Arla Skyr Natur, Himbeeren. Snacks/Sonstiges: Coppenrath & Wiese Grazer Ringe, Werther's Original Klassische Sahnebonbons, Kaffee (Espresso). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Minkibär's Gewichtsverlauf
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