Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2022
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61,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1591 kcal
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Fett: 82,28g | Eiw: 92,90g | Kohlh: 119,53g.
Frühstück: Цельное Молоко, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Вареное Яйцо. Mittagessen: Сосиска, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Вареное Яйцо. Abendessen: Апельсиновый Сок (Охлажденный, Включает Сок из Концентрата), Хлебцы, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Оладьи, Котлета Домашняя. Snacks/Sonstiges: Лаваш Тонкий, Bebivita Abendbrei Grieß-Vanille. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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21051985's Gewichtsverlauf
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