Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2022
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144,4 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 54,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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500 kcal
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Fett: 22,59g | Eiw: 16,24g | Kohlh: 55,89g.
Mittagessen: Aldi Frischkäse-Fass, Milsani Crème à La Cuisine 7%, Barilla Fusilli, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Aldi Datteltomaten. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
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chriskl27's Gewichtsverlauf
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