Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2022
|
51,4 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1402 kcal
|
Fett: 44,93g | Eiw: 95,90g | Kohlh: 153,44g.
Frühstück: Milfina Vollmilch, Nestle Lion Cereals, Protein Bar Crunchy Double Brownie, Schärdinger Bergbaron Geräuchert, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen, Kaffee mit Milch und Zucker, Clever Putenschinken, Brunch Classic. Abendessen: Landgut Feines Hühnerfilet, Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Kelly's Linsenchips Sour Cream, Nutella Nutella, Firenze Frischei Waffeln, Ehrmann High Protein Chocolate & Topping. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jeaninejelinek's Gewichtsverlauf
|