karsten.degen's Notizen, 01 Aug 22

Nicht viel, aber die Richtung passt endlich wieder…
92,2 kg Bisher verloren: 14 kg.    Still to go: 4,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 August 2022:
1457 kcal Fett: 66,77g | Eiw: 65,48g | Kohlh: 145,31g.   Frühstück: Milbona Quark Magerstufe, DM Bio Agavendicksaft, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Bohnensuppe. Abendessen: Heinz Burger Sauce, Gemischter Salat mit Dressing, Prime Burger Hamburger Brötchen Brioche Art, BioBio Burger Patties, Gut & Günstig Backofen Frites. Snacks/Sonstiges: Gelatelli Eiskonfekt . mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche

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Kommentare 
Wenn die eigene Frau zu einem sagt: „viel mehr darfst du aber nicht mehr abnehmen, dann siehst du ja bald aus als hättest du Krebs…“ Ist das dann eigentlich ein offizieller Scheidungsgrund 😂 Ich verstehe wirklich manchmal nicht, was in Köpfen von Menschen abgeht 🤷‍♂️ 
01 Aug 22 vom Mitglied: karsten.degen
Nein , behalte sie😊😊😂 sie meint es nur lieb 
01 Aug 22 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Naja behalten wollte ich sie schon, nach 32 Jahren gibt man das liebgewonnene auch nicht mehr so leicht her. Verstehe nur den Sinn von solchen Aussagen nicht… 
01 Aug 22 vom Mitglied: karsten.degen
'Die große Frage, die nie beantwortet worden ist und die ich trotz dreißig Jahre langem Forschen in der weiblichen Seele nicht habe beantworten können, ist die: „Was will das Weib?“ ' Sigmund Freud  
01 Aug 22 vom Mitglied: AsketHH
Zieh dir Sportklamotten an, Bild machen und hier einstellen 🤷 Lass uns gucken ob du krank aussiehst. Vielleicht bist du nicht mehr so kuschelig.....das wird es sein 😉🤗💚 
01 Aug 22 vom Mitglied: sjw*
Ich sehe sowas von kein Stück krank aus 😤 ich denke solche Sätze entstehen durch die eigenen Unzufriedenheit. 
01 Aug 22 vom Mitglied: karsten.degen
Meinst das Frauchen bekommt schlechtes Gewissen, weil Du mehr für dein Body und Gesundheit machst als sie? Jeder hat sein eigenes Tempo....und Phasen.. 
01 Aug 22 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Gibt nur eine Möglichkeit.....Frau fragen wieso sie das zu dir sagt. Sie sieht dich doch jeden Tag. Sag doch einfach du würdest das gerne verstehen und warte was kommt 🤷 
01 Aug 22 vom Mitglied: sjw*
Das meine ich nicht, das ist so! Stört mich ja auch gar nicht. Wie du sagst jeder hat sein eigenes Tempo. Nur sie meckert sehr gerne über sich selbst „ich muss unbedingt wieder was tun“ macht aber nichts… Urlaubsfoto „so sehe ich doch nicht aus, lösch das bloß“… „ich würde ja was machen, aber….“ Ich mag das überhaupt nicht und kann es auch nicht verstehen. Lieb und akzeptiere dich so wie du bist, und wenn nicht, dann ändere etwas daran! Ich sage ihr mindestens einmal im Monat „hör auf über meine Frau schlecht zu reden, sonst bekommst du Ärger mit mir 😂“ 
01 Aug 22 vom Mitglied: karsten.degen
Karsten, tolle Einstellung hast Du!! Finde ich genial. Das baut sie bestimmt innerlich auf. 🥰 Und Jaa..der berümte Klick scheint noch zu leise zu sein bei ihr.. Aber ist manchmal nicht ungefährlich darauf hinzuweisen😊😊🥲😅☝🏻 Dei geduldig mit ihr😉🤗  
01 Aug 22 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
*Sei 
01 Aug 22 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Ja wirklich tolle Einstellung. Da muss sie selbst drauf kommen. Mach viele Fotos 😅 bei mir war das der Auslöser. Ich kenn das so gut.....das ist doch nicht mein Arm etc 🙈 
01 Aug 22 vom Mitglied: sjw*
„Das ist doch nicht mein Arm“ 😂😂😂  
01 Aug 22 vom Mitglied: karsten.degen
Foto kann ich gerne mal machen sobald ich die 88kg erreicht hab. Also voraussichtlich Anfang September. Denn sollten wir die nächste Wanderung, tatsächlich komplett schaffen, rechne ich in den 3 Wochen mit einem Minus von 6 Kilo 😳 
02 Aug 22 vom Mitglied: karsten.degen

     
 

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