Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2022
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51,5 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1307 kcal
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Fett: 33,20g | Eiw: 97,64g | Kohlh: 153,58g.
Frühstück: Protein Bar Crunchy Double Brownie, Schärdinger Moosbacher Hauchdünn , Berger Hühnerschinken, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen, Milfina Frischkäse, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Milfina Magertopfen. Abendessen: Kelly's Linsenchips Sour Cream, Iglo Farmers Gemüse, Kartoffeln, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Red Bull Red Bull, Wassermelone, Ehrmann High Protein Chocolate & Topping, Pringles Pringles Sour Cream & Onion. mehr...
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konstantes Gewicht
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jeaninejelinek's Gewichtsverlauf
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