Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2022
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70,8 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1529 kcal
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Fett: 83,97g | Eiw: 129,64g | Kohlh: 56,58g.
Mittagessen: Double Cream, Tesco Corned Beef, Roasted Grilled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten), Lamb Ribs. Abendessen: Skellig Bay
Fresh Half Side Salmon, Cornstarch (Corn Flour), All Gold Tomato Sauce, Tomato Paste , Minced Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned) , Roasted Grilled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: Meringue, Beck's Beck's Blue (Alcohol-Free) . mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Jaxanne777's Gewichtsverlauf
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