Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2022
|
75,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1378 kcal
|
Fett: 57,62g | Eiw: 115,21g | Kohlh: 101,56g.
Frühstück: Jacobs 3In1. Mittagessen: Milfina Magertopfen, BioTech USA Iso Whey Zero Chocolate, Rispentomaten, SPAR Vital Bio Austernpilze, Rapsöl. Abendessen: Rührei, Vier Diamanten Thunfisch Pikant, Rote Zwiebeln, Radieschen. Snacks/Sonstiges: Karotten, Mandeln, Heidelbeeren. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
doris.banora's Gewichtsverlauf
|