Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2022
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73 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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624 kcal
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Fett: 26,66g | Eiw: 27,00g | Kohlh: 67,46g.
Mittagessen: Gutessa Gurkerl-Extra, SPAR Semmel. Abendessen: SPAR Kutscherweckerl. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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