Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2022
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51,8 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1519 kcal
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Fett: 33,14g | Eiw: 99,58g | Kohlh: 200,05g.
Frühstück: Weich Gekochtes Ei, Clever Putenschinken, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen, Kaffee mit Milch und Zucker, More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Clever Magertopfen. Mittagessen: Ehrmann High Protein Chocolate & Topping, Protein Bar Crunchy Double Brownie. Abendessen: Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Milfina Vollmilch, Nestle Cini Minis, Reis (Gekocht), Dummy Kohlenhydrate, FINEST BAKERY Choco Rice. mehr...
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konstantes Gewicht
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jeaninejelinek's Gewichtsverlauf
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