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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2426 kcal
Gewicht = 66,2 kg
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66,2 kg
Bisher verloren: 29,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1980 kcal
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Fett: 49,98g | Eiw: 111,97g | Kohlh: 147,29g.
Frühstück: Grafschafter Mehrkorn-Schnitten, Dulano Gourmet Rohschinken Light. Mittagessen: Sea Gold Edle Matjes Filets nach Nordischer Art, Tonoli Salat Dressing Joghurt Light, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Snacks/Sonstiges: Moritz Fiege Pils. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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thore72's Gewichtsverlauf
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