Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2022
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74,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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813 kcal
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Fett: 43,53g | Eiw: 64,89g | Kohlh: 42,67g.
Frühstück: Mandeln, Karotten. Mittagessen: Rispentomaten, Baby-Spinat. Abendessen: Billa Makrele Geräuchert , Kresse. Snacks/Sonstiges: Billa Birnen Hälften, Clever Cottage Cheese Schnittlauch. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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doris.banora's Gewichtsverlauf
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