Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2022
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64,2 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2022 kcal
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Fett: 80,86g | Eiw: 78,29g | Kohlh: 195,43g.
Frühstück: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Abendessen: Pizza with Meat, Simply Fresh Antipasto Salad with Salami. Snacks/Sonstiges: Cannoli, Beer. mehr...
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1649 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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 Kommentare
24 Jul 22 vom Mitglied: ocean_girl
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Hey there, hope you are doggies are well
24 Jul 22 vom Mitglied: HCB
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Really appreciate you guys/gals. This community is the best. Have a great weekend.
Steve
24 Jul 22 vom Mitglied: Siegels
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24 Jul 22 vom Mitglied: -MorticiaAddams
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Siegels's Gewichtsverlauf
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