doris.banora's Notizen, 24 Jul 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2022
75,1 kg Bisher verloren: 5,9 kg.    Still to go: 5,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Juli 2022:
653 kcal Fett: 33,16g | Eiw: 21,47g | Kohlh: 71,95g.   Frühstück: Jacobs 3In1. Mittagessen: Extra Natives Olivenöl, Gelbe Paprika, Erbsen, Taco. Abendessen: Tomaten, Rote Zwiebeln, Clever Gemüsemais. Snacks/Sonstiges: Mandeln, Salakis Schafkäse Natur. mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche



     
 

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