|
😳
|
59,1 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2322 kcal
|
Fett: 66,61g | Eiw: 125,13g | Kohlh: 267,12g.
Frühstück: 맥도날드 (McDonald's) 아이스 카페라떼, 맥도날드 (McDonald's) 베이컨 토마토 에그 머핀, 맥도날드 (McDonald's) 해쉬브라운. Mittagessen: 대파, 다진 마늘, 달걀, 두부, 단무지, 콩나물무침, 배추나물, 감자, 양파, 된장, 현미밥. Abendessen: 동치미, 오이소박이, 마카로니 또는 파스타 샐러드, 김치, 낙지볶음, 공기밥. Snacks/Sonstiges: 라떼 커피, 천도복숭아, 아오리사과. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hobodon (호주부)'s Gewichtsverlauf
|