Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2022
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81 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1483 kcal
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Fett: 72,06g | Eiw: 51,17g | Kohlh: 151,24g.
Frühstück: Snack a Jacks Salt & Vinegar, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. Mittagessen: Tesco Vine Ripened Tomatoes, Sausage Roll, Tesco Creamy Coleslaw, Cheestrings Cheestrings, Muller Fruit Corner Yogurt with Strawberry (Pot). Abendessen: Buxton Still Natural Mineral Water, McDonald's Oasis (Medium), McDonald's Big Mac. mehr...
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2092 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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caroline.brightman's Gewichtsverlauf
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