Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2022
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91,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1946 kcal
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Fett: 55,38g | Eiw: 144,84g | Kohlh: 209,73g.
Frühstück: Rote Paprika, Dulano Trutenbrust, Billa Olivenstange. Mittagessen: Eskimo Brickerl, Ja Natürlich Bio Vollmilch, ESN Designer Whey . Abendessen: ESN Designer Whey . Snacks/Sonstiges: Niemetz Schwedenbomben, Chicken Nuggets, Orbit Orbit White Classic, Ferrero Giotto, Cappuccino, Solevita Orangensaft. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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 Kommentare
20 Jul 22 vom Mitglied: StT85
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Mete.Kahraman's Gewichtsverlauf
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