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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2705 kcal
Gewicht = 67,2 kg
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67,2 kg
Bisher verloren: 28,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2324 kcal
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Fett: 57,58g | Eiw: 86,07g | Kohlh: 222,60g.
Frühstück: Dulano Geflügel-Leberwurst Fein, Grafschafter Mehrkorn-Schnitten, Allerrom Fitness-Käse. Mittagessen: Freshona Sauerkirschen, Kania Ketchup Light, Freshona Kartoffeln Gekocht, Vemondo Vegane Burger Patties. Snacks/Sonstiges: Moritz Fiege Radler, Moritz Fiege Pils. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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thore72's Gewichtsverlauf
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