Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2022
|
76,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1360 kcal
|
Fett: 51,73g | Eiw: 84,26g | Kohlh: 136,12g.
Frühstück: Schinken Käse Toast, Jacobs 3In1. Mittagessen: Vier Diamanten Thunfisch Pikant, Clever Cottage Cheese. Abendessen: Chio Tortillas Nacho Cheese. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
doris.banora's Gewichtsverlauf
|