Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2022
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56,7 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1653 kcal
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Fett: 87,14g | Eiw: 91,34g | Kohlh: 129,22g.
Frühstück: Danke Сыр Тильзитер 45%, Жареное Яйцо. Mittagessen: Орехи Макадамии, Вареное Яйцо, Голубика, Blockbuster Хлебцы Хрустящие со Средиземноморскими Травами, Лента Морковь по-Корейски . Abendessen: Простоквашино Сметана 10%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, 48 Копеек Мороженое Сливочное Шоколадное. Snacks/Sonstiges: 3 Корочки Сухарики Семга Сыр, Черешня, Пятерочка Апельсин. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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svetik3691's Gewichtsverlauf
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