Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2022
|
55,2 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1191 kcal
|
Fett: 59,01g | Eiw: 84,33g | Kohlh: 80,33g.
Frühstück: Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Крыжовник, Ежевика, Приправыч Кунжут, Эвалар Семена Льна, Viva Nut Курага, Оливковое Масло, Помидорка 100% Томатная Паста, Помидоры, Гарнец Мука Безглютеновая, Яйцо, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Смесь из Кешью, Киви и Кокоса, Велком Салями Милано. Mittagessen: ВкусВилл Сметана 15%, Грабли Суп Щавелевый с Яйцом. Abendessen: Помидоры, Индейка. Snacks/Sonstiges: Дыня. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ksyBoyk's Gewichtsverlauf
|