Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2022
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62,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1242 kcal
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Fett: 73,14g | Eiw: 74,64g | Kohlh: 53,11g.
Frühstück: Магнит Томаты Свежие, Авокадо - крем, Кофе (из Молотых Зерен), Творожные вафли пп. Mittagessen: Селедка под Шубой. Snacks/Sonstiges: PumpUp Батончик с Манго, Кофе (из Молотых Зерен), PumpUp Батончик с Манго. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Valkerya's Gewichtsverlauf
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