Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2022
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75,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1569 kcal
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Fett: 108,56g | Eiw: 41,08g | Kohlh: 178,85g.
Frühstück: Hofer Nusskipferl, Schärdinger Kefir Natur 1,5% Fett, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Espresso. Mittagessen: Magnum Mandel. Abendessen: Gouda oder Edamer, Magnum Strawberry & White. Snacks/Sonstiges: Milka Alpenmilch Schokolade. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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doris.banora's Gewichtsverlauf
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