Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2022
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52,1 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1446 kcal
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Fett: 58,96g | Eiw: 111,96g | Kohlh: 117,66g.
Frühstück: More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Clever Topfen Mager 0,2% Fett, Kaffee mit Milch und Zucker, Clever Putenschinken, Clever Butterkäse in Scheiben, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen, Milfina Frischkäse. Mittagessen: Lidl Protein Bar Cookies & Cream, Milfina Frischkäse, Clever Putenschinken, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen , Clever Mini Mozzarella, Milfina Vollmilch, ESN Micellar Casein Hazelnut. Snacks/Sonstiges: Snack Day Tortilla Nacho Cheese, Red Bull Red Bull. mehr...
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konstantes Gewicht
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jeaninejelinek's Gewichtsverlauf
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