Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2022
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69,2 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 103,56g | Eiw: 105,72g | Kohlh: 5,58g.
Abendessen: Forage and Feast Sicilian Tomato Passata, Minced Beef (80% Lean / 20% Fat) , Cheddar Cheese, Chicken Wing (Skin Eaten), Minced Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Grilled). Snacks/Sonstiges: Sainsbury Coconut Cream, The Foodie Market Crunchy Almond Butter, Coca-Cola Coke Zero. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Jaxanne777's Gewichtsverlauf
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