Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2022
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51,8 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1564 kcal
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Fett: 51,51g | Eiw: 94,86g | Kohlh: 186,26g.
Frühstück: Emmi Caffè Latte Balance, Lidl Protein Bar Crunchy White Chocolate Raspberry, Clever Putenschinken, Clever Butterkäse in Scheiben, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen, Milfina Frischkäse, Clever Butterkäse in Scheiben. Abendessen: New Lifestyle Mageres Faschiertes, Recheis Hörnchen. Snacks/Sonstiges: Heidelbeeren, More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Clever Magertopfen, Pringles Pringles Sour Cream & Onion, Haferkleie-Muffins. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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jeaninejelinek's Gewichtsverlauf
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