Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2022
|
74,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
868 kcal
|
Fett: 39,58g | Eiw: 41,60g | Kohlh: 86,07g.
Frühstück: Arla Skyr Natur , Heidelbeeren, Semmel, Jacobs 3In1. Mittagessen: Nutella Nutella. Abendessen: Gouda oder Edamer. Snacks/Sonstiges: Billa Feinschmecker Gurkerl. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
doris.banora's Gewichtsverlauf
|