Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2022
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59,6 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1615 kcal
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Fett: 59,23g | Eiw: 77,93g | Kohlh: 200,72g.
Frühstück: 사과, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 수박. Mittagessen: 마늘구이, 소고기구이, 순두부찌개, 현미밥, 된장, 풋고추, 콩자반, 오이무침, 적근대. Abendessen: 풀무원다논 그릭요거트, 영양떡, 천도복숭아, 하루견과 하루견과 블루베리. Snacks/Sonstiges: 아귀, 수박. mehr...
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konstantes Gewicht
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hobodon (호주부)'s Gewichtsverlauf
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