Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2022
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51,7 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1819 kcal
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Fett: 72,69g | Eiw: 99,79g | Kohlh: 190,78g.
Frühstück: Clever Latte Macchiato, Maxi Nutrition High Protein Bar, Kaffee mit Milch und Zucker, Milfina Frischkäse, Clever Butterkäse in Scheiben, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen. Mittagessen: Maxi Nutrition High Protein Bar. Abendessen: Kartoffeln, Hähnchenbrust. Snacks/Sonstiges: Magnum Double Caramel, Zipfer Hops, Snack Day Salsa Dip Spicy Cheese, Tortilla Chips mit Nacho-Geschmack, Zipfer Hops. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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jeaninejelinek's Gewichtsverlauf
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