Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2022
|
49,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1185 kcal
|
Fett: 50,05g | Eiw: 74,10g | Kohlh: 121,38g.
Frühstück: Чумак Соевый Соус , Авокадо, Фрутим Пастила, Арахис, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Простой Йогурт, Руккола, Звенигора Сыр Фигура 27%, Norven Семга, Метро Семга Холодного Копчения, Огурец (с Кожурой), Хлібні Технології Лаваш Гречаний. Mittagessen: Арахис, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Руккола, Звенигора Сыр Фигура 27%, Яичный Белок, Розумний Вибір Гречка, Огурец (с Кожурой), Фрутим Пастила. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuliya.korchynska's Gewichtsverlauf
|