Katharina178's Notizen, 04 Jul 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2022
77,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 12,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Juli 2022:
1739 kcal Fett: 89,40g | Eiw: 90,30g | Kohlh: 150,10g.   Frühstück: Erbsen, Pommes Frites, Ei, Ei, Aldi Lammfilet. Mittagessen: Käsekuchen, Banane. Abendessen: Nudelauflauf. Snacks/Sonstiges: Apfelkuchen, DM Bio Dinkel Kekse Zitrone & Kokos, Äpfel. mehr...
2961 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche

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Kommentare 
👍 
04 Jul 22 vom Mitglied: Jule Go !
Hui 💪🤗💚 
04 Jul 22 vom Mitglied: sjw*

     
 

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