Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2022
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92,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1394 kcal
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Fett: 36,58g | Eiw: 110,31g | Kohlh: 164,02g.
Frühstück: Apple, Apple, Banana. Mittagessen: Nut Cake with Icing. Abendessen: Mixed Vegetables (Frozen) , Smoked Fish, Baked or Broiled Cod, Grilled Fish, Baked or Broiled Fish. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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