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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2674 kcal
Gewicht = 67,1 kg
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67,1 kg
Bisher verloren: 28,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2131 kcal
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Fett: 45,13g | Eiw: 76,27g | Kohlh: 260,06g.
Frühstück: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Dulano Geflügel-Leberwurst Fein, Weizenbrötchen, Lidl Laugenbrötchen. Mittagessen: Azura Miniromatomaten, Paulus Champions in Scheiben, Vitasia Thai-Suppe mit Hühnerfleisch, D'Antelli Buchstaben. Snacks/Sonstiges: Moritz Fiege Pils. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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thore72's Gewichtsverlauf
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