Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2022
|
77,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1429 kcal
|
Fett: 63,70g | Eiw: 52,59g | Kohlh: 143,14g.
Frühstück: Кофе, БМК Масса Творожная с Шоколадной Крошкой , Магнит Авокадо, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Батон Нарезной. Mittagessen: Пензенская Кондитерская Фабрика Конфеты со Вкусом Ананаса, Кофе, Пятерочка Буше Хлеб Питерский, Правильное Решение Сельдь в Пряно-Солевой Заливке, Сметана 15%, Healthy Food Суп Щавелевый. Abendessen: Сметана 15%, Пятерочка Буше Хлеб Питерский, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Snacks/Sonstiges: Ржаной Бочонок Квас. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
|