hobodon (호주부)'s Notizen, 03 Jul 22

부산 남천동 완당 18번 리뷰 입니다.

https://m.blog.naver.com/hobodon/222797757002
60,2 kg Bisher verloren: 13 kg.    Still to go: 0,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Juli 2022:
1650 kcal Fett: 58,35g | Eiw: 73,65g | Kohlh: 200,47g.   Frühstück: 맥도날드 (McDonald's) 에그맥머핀, 맥도날드 (McDonald's) 아이스 카페라떼. Mittagessen: 삶은 계란, 멘즈앤가서 무설탕 딸기잼, 마담로익 크림치즈, 호밀빵, 야쿠르트 야쿠르트, 팔도 만능 비빔장, 대파, 참기름, 육회. Abendessen: 조미김, 삶은 계란, 자연드림 채소듬뿍카레 순한맛, 현미밥. Snacks/Sonstiges: 사과. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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hobodon (호주부)'s Gewichtsverlauf


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