Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2022
77,5 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 12,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Juli 2022:
1064 kcal Fett: 50,53g | Eiw: 30,92g | Kohlh: 120,46g.   Frühstück: DM Bio Kokosblütenzucker, Kaffee. Mittagessen: Neuburger Neuburger, Kartoffelpüree. Abendessen: SPAR Enjoy Beluga Linsensalat. Snacks/Sonstiges: Becherkuchen, Kaffee, Eskimo Jolly. mehr...
Verlust von 4,0 kg pro Woche



     
 

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miau.18's Gewichtsverlauf


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