Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2022
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52 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1687 kcal
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Fett: 57,29g | Eiw: 122,80g | Kohlh: 179,77g.
Frühstück: Heidelbeeren, Kaffee mit Milch und Zucker, Lidl Protein Bar Erdbeer-Kakao-Crisp, Schärdinger Bergbaron Geräuchert, Milfina Frischkäse Natur, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen, More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Clever Magertopfen, Clever Latte Macchiato. Mittagessen: Heidelbeeren, More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Milfina Magertopfen. Abendessen: Felix Ketchup ohne Zucker, Knorr Basis für Faschiertes, Wiesentaler Mageres Faschiertes, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Corny Free Schoko, Lidl Protein Bar Brownie-Schoko-Crisp, DeBeukelaer Tuc Classic, Nestle Lion , Milfina Vollmilch. mehr...
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konstantes Gewicht
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jeaninejelinek's Gewichtsverlauf
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