Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2022
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72,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 72,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2619 kcal
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Fett: 87,01g | Eiw: 154,23g | Kohlh: 217,45g.
Frühstück: 양상추, KFC 블랙라벨치킨. Mittagessen: 냉모밀, 오징어무침, 사조 생선까스, 피코크 치즈돈까스. Abendessen: 오뎅볶음, 김치, 시래기나물, 등뼈찜. Snacks/Sonstiges: 치즈팝 고다, 카베르네 소비뇽 와인, 롯데 제로 카카오 케이크, 네이블 오렌지, 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 수박, 메가커피 아메리카노, 커클랜드 프로틴바 쿠키도우(리뉴얼), 코카콜라 제로콜라, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Faust01's Gewichtsverlauf
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