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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2715 kcal
Gewicht = 67,2 kg
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67,2 kg
Bisher verloren: 28,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1787 kcal
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Fett: 25,63g | Eiw: 56,22g | Kohlh: 204,34g.
Frühstück: Dulano Geflügel-Leberwurst Fein, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Grafschafter Mehrkorn-Schnitten. Mittagessen: Kölln Haferflocken, Erasco Graupentopf. Snacks/Sonstiges: Moritz Fiege Pils. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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thore72's Gewichtsverlauf
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