Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2022
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52 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1377 kcal
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Fett: 46,35g | Eiw: 75,85g | Kohlh: 172,39g.
Frühstück: Banane, Lidl Protein Bar, Clever Latte Macchiato, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Clever Mozzarella, Chef Select Wurstsalat im Becher. Abendessen: Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Recheis Hörnchen. Snacks/Sonstiges: Corny Free Schoko, DeBeukelaer Tuc Classic. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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jeaninejelinek's Gewichtsverlauf
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