Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2022
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52,9 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 3,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1180 kcal
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Fett: 59,45g | Eiw: 62,10g | Kohlh: 94,60g.
Frühstück: Calavo Avocado, Sargento Deli Style Sliced Aged Swiss Cheese, Coffee, Franz Keto White Bread, Coffee. Mittagessen: Kirkland Signature VitaRain - Blueberry Pomegranate, Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts, Envy Apple. Abendessen: Water, Sapporo Sapporo Beer, Poke Bowl. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature VitaRain Zero - Lemonade, Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Chocolate Doughnut (Cake Type). mehr...
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1401 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Mirra Grace's Gewichtsverlauf
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