Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2022
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59,3 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2055 kcal
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Fett: 57,21g | Eiw: 119,43g | Kohlh: 226,11g.
Frühstück: 맥도날드 (McDonald's) 아이스 카페라떼, 맥도날드 (McDonald's) 해쉬브라운, 시럽, 오뚜기 버터 후레시, 맥도날드 (McDonald's) 핫케익, 맥도날드 (McDonald's) 베이컨 토마토 에그 머핀. Mittagessen: 생선 구이, 버섯볶음, 멸치볶음, 김치, 오이소박이, 무나물, 흑미밥, 동원 백합 미역국, 가자미구이. Abendessen: 사과. Snacks/Sonstiges: 야쿠르트 야쿠르트, 사과. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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hobodon (호주부)'s Gewichtsverlauf
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