Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2022
|
51,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1596 kcal
|
Fett: 57,47g | Eiw: 113,73g | Kohlh: 163,48g.
Frühstück: Power Pro Fitness Jam Zero, GymBeam Chocolate Syrup, Power Pro Coconut Bar, Арахис, Арахис, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Фрутім Весела Морква, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Белоцерковский Творог 0%, Яичный Белок. Mittagessen: АТБ Редька Красная, Power Pro Coconut Bar, Фрутім Весела Морква, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная , METRO Chef Parmigiano Reggiano Grattugiato, Грудка Индейки, Макфа Макароны, Розумний Вибір Семечки Сырые. Abendessen: Черешня Черешня, Куриная Грудка Отварная, Bonduelle Брокколи Замороженная, Своя Лінія Овощи по-Селянски. Snacks/Sonstiges: Морковь. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuliya.korchynska's Gewichtsverlauf
|