Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2022
|
67,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2366 kcal
|
Fett: 72,11g | Eiw: 177,72g | Kohlh: 267,16g.
Frühstück: Якобс Кофе Растворимый, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Клубника, Белый Город Йогурт Банан-Малина 1,5%. Mittagessen: Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Заварной Традиционный Подовый, Болгарский Перец, Белая Дача Зелень, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Молоко 1,5%, Сыр. Abendessen: Черный Хлеб Отруби Ржаные, Молочная Станция Кефир 1%, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский . Snacks/Sonstiges: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Грецкие Орехи. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.kurzina's Gewichtsverlauf
|