hobodon (호주부)'s Notizen, 22 Jun 22

해운대 마린시티 “장금이 국수” 리뷰입니다. https://m.blog.naver.com/hobodon/222783024887
60,3 kg Bisher verloren: 12,9 kg.    Still to go: 0,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Juni 2022:
1601 kcal Fett: 49,19g | Eiw: 73,60g | Kohlh: 229,62g.   Frühstück: 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 과일 참외, 야쿠르트 . Mittagessen: 대파, 마늘, 된장, 현미밥, 두부, 조미김, 계란후라이, 마늘쫑볶음, 콩자반, 열무무침. Abendessen: 수육, 삶은 계란, 막국수. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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hobodon (호주부)'s Gewichtsverlauf


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