Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2022
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70,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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691 kcal
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Fett: 7,01g | Eiw: 41,89g | Kohlh: 115,59g.
Frühstück: Zimt, Ingwer, Apfel, DM Bio Rosinen, DM Bio Hirse. Mittagessen: Kania Jägersauce, Putenbrust Fleisch, Blumenkohl. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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keine-ahnung's Gewichtsverlauf
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