hobodon (호주부)'s Notizen, 20 Jun 22

부산 남천동 장어덮밥 전문점 “고옥” 리뷰입니다. https://m.blog.naver.com/hobodon/222780095863
60,2 kg Bisher verloren: 13 kg.    Still to go: 0,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Juni 2022:
2351 kcal Fett: 72,17g | Eiw: 112,87g | Kohlh: 317,12g.   Frühstück: Wasa Light Rye Crispbread, 하루견과 하루견과 블루베리, 야쿠르트 야쿠르트, 커피, 멘즈앤가서 무설탕 딸기잼, 사과, 삶은 계란, Wasa Light Rye Crispbread, 마담로익 크림치즈. Mittagessen: 김치, 멸치국수. Abendessen: 마늘쫑볶음, 야쿠르트 야쿠르트, 과일 참외, 조미김, 사조 마일드 참치, 열무무침, 계란후라이, 콩자반, 현미밥. Snacks/Sonstiges: 맥도날드 (McDonald's) 카페라떼(M), 맥도날드 (McDonald's) 치즈버거. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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hobodon (호주부)'s Gewichtsverlauf


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