Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2022
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72,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1799 kcal
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Fett: 100,99g | Eiw: 57,63g | Kohlh: 180,52g.
Frühstück: Ziegenkäse, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche). Mittagessen: Zitronensaft, Billa Wildlachsfilet. Abendessen: Extra Natives Olivenöl, Gurke (mit Schale), Grüne Paprika, Rispentomaten, Radieschen. Snacks/Sonstiges: Magnum Mandel, Wassermelone. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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doris.banora's Gewichtsverlauf
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