Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2022
|
78,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
870 kcal
|
Fett: 37,32g | Eiw: 35,47g | Kohlh: 89,38g.
Frühstück: Кофе, Папа Может Колбаса , Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Батон Нарезной, Огурцы Кислого Рассола, Вареное Яйцо. Abendessen: Бабаевский Шоколад Тёмный с Кусочками Грейпфрута, Русский Дар Квас Традиционный, Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Пастилушка Пастила без Сахара , Кофе, Русский Хлеб Хлеб Боярский, Помидоры, Проспект Куриная Отбивная в Сухарях. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
|