Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2022
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55 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1158 kcal
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Fett: 30,24g | Eiw: 52,93g | Kohlh: 169,14g.
Frühstück: Село Зелёное Молоко 3,2%, Подворье Мюсли Ягодные без Сахара. Mittagessen: Bite Bitey Безглютеновое Печенье Банан, Кофе Хауз Дабл Капучино на Обезжиренном Молоке, Голубика, Брест Литовск Сливочное Масло, Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: ВкусВилл Лосятина Тушёная с Зелёным Перцем, ВкусВилл Кефир 3,2%. Snacks/Sonstiges: RIOBA Молочный Шоколад, Черешня. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ksyBoyk's Gewichtsverlauf
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